北京时间6月2日，来自美国媒体的报道，雄鹿核心扬尼斯-阿德托昆博在今天早些时候接受了美国权威体育媒体《The Athletic》的采访。

期间，字母哥总结了过去一季自己的表现，也对休赛期的特训计划进行了展望。

本赛季，字母哥打出了个人生涯最为巅峰的表现，并且极有可能拿到常规赛的MVP。但在字母哥看来，由于兵败东决，自己需要总结的地方也有很多，就比如，要学习更高效、更集约的应对漫长赛季，这一点，恰恰是他失败的主因。

“我在想勒布朗（詹姆斯）是如何应对常规赛的，或者是科怀（伦纳德）和KD（凯文-杜兰特），以及其他优秀的球员……你是否注意过他们是如何开启新赛季的……你又见过我是如何开启新赛季的吗？我的感觉，就像是撞到了一堵墙上。”

“赛季的进程是一场马拉松，那些没有经验的人心里会想，‘我要在开局就全速奔跑，’但经过十分钟之后，他们就陷入了疲惫……而那些经验丰富的人，他们的内心想法是，‘这是一场漫长的旅程，’他们会循序渐进，他们会非常非常耐心……这里面有很大的学问，我必须要学习。”字母哥随后补充道。

另外，字母哥也透露，他会在休赛期重拾中投技能包，这一点，无疑是受到了东决伦纳德的启发和刺激，“随着系列赛的深入，我从科怀身上学到了很多东西……就像是他的耐心，他的比赛方式，他在中距离的进攻能力……他能够应对所有防守……你知道为什么吗？因为他在中距离极具威胁。”

“所有伟大球员的武器库中都有这项技能，科怀、科比、迈克尔-乔丹、KD（凯文-杜兰特）、勒布朗（詹姆斯）。”

“上赛季，我在中距离出手的感觉很自如……如果你想成为一位关键先生，你就必须拥有中距离投篮，而不仅仅是攻进油漆区。”

“由于你能够在某一方面打出统治力，你的软肋自然会被掩盖住，但对于现在的我而言，我必须要增加更多的技能，我必须找回原来的自己，像一个后卫那样打球，而不是风格越来越像大个子球员。”

字母哥也回想起东部决赛的一些细节，“现在我的脑海里都是马克-加索尔包夹我的画面……你认为我是在开玩笑，但我真的没有……我现在脑海里全部都是科怀和加索尔向我冲过来的画面，因为我知道，我终究要面对这样的防守方式……下一次可能是乔尔-恩比德和本-西蒙斯夹击我。因此我必须变得更出色。”

“但我要感谢他们，绝无讽刺之意，我是实话实说，他们在逼着我变得更好。你会将今年的失利痛楚当作动力，你不能总是自怨自艾，你必须知耻而后勇。”字母哥最后说道。（波洛）

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