5月15日，姚明接受人民日报采访，谈到自己参加奥运会的经历，在采访后还教小朋友们投篮的基本动作。

姚明回顾自己的三次奥运会经历时说：“第一次是激动，感觉跑得快很多，但是球的掌控不好；第二次感觉是兴奋，但是相对好；第三次因为在中国，2008年在中国也顺利，我觉得热泪盈眶。”

回忆自己的学生时代，姚明说，他三年级的时候在业余体校训练，业余体校训练每天就是经历2小时训练，自己的体育课比别人更多一些。也是有过几次逃课，逃训练的，去和小伙伴玩。

姚明说，“在打篮球方面，有一些身高优势，因为父母都是打篮球的，他们会告诉我不要因为身高就不好好准备。同时因为我的身高，教练每次都把我放在大年龄组，身体对抗上也没有优势，有很多的挫折感。”

采访后，姚明还为小朋友们演示了罚篮的基本动作，要保持3个90度，出手要靠手指的拨动，手掌不要接触球等。他还说，在休赛期，一天就要投1500球。

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