（ 龙狮篮球俱乐部/文）本期我们的主打球星是大前锋郭凯。作为北大高材生，这位曾经在CUBA叱咤风云的内线，不知不觉已加盟龙狮近四年。这一路走来，郭凯经历了怎样的欣喜，又品尝了怎样的苦涩？这是一段属于郭凯的心路历程，不妨让我们一起聆听他的原声重现。

Ⅰ 电脑屏幕前 2020年5月30日

北京大学毕业论文云答辩

今天的论文答辩顺利通过，恭喜自己毕业了！首先要感谢吴老师的指导，还有体教部老师对我的关心和帮助！话说这段时间，除了保持训练以外，好几个晚上都要忙着完善ppt，有时候还会忙到12点。

在论文写作的过程中也请教了很多人，妈妈也给了我不少意见，前期的审核都比较顺利地通过了。我自己对答辩还是比较有信心的，对选题的准备既有数据调研也有亲身经历，因为内容就是关于在CBA联赛的大学生球员。

Ⅱ 天河体育馆 2016年12月

状元菜鸟季，广州VS广东，郭凯职业生涯第一次对位易建联。

我觉得作为职业球员所需要具备的一个能力，不一定说每一场都能发挥特别好，但你得能在发挥不好时总结出经验。

记得第一年面对我的偶像易建联，当时我上去防守根本不怯场。赛后微博很多人骂我动作大，但打球到现在，我从来没有做过坏动作，我就只是上身体的正常防守。我赛前还跟他合了影，正因为他是我的偶像，我必须要全力以赴，以示尊重。我不能因为对手是偶像就害怕。哪怕我得不了分，我还可以好好防守。

在场上的这种好胜心很重要，再强的队咱也能碰一碰。输球难免发生，但我得让别人看到这场球是输在哪一方面，也许是关键球，也许是其他。

无论面对强队还是弱队，我上场就是想着赢球，我希望通过努力和付出赢得外界更客观的评价，可能会输，可以生气，但不能有遗憾。要是自己没打好，又没练好，还没遵循教练意思，那就是没对得起自己。

Ⅲ 龙狮训练基地 2020年5月

因伤阔别赛场半年后重回训练场。挥汗如雨的状态下，攻防转换引发的地板震动和篮下厮杀造就的筋肉碰撞，是每一次训练的标配。

最近感觉还不错，需要逐渐去适应。受伤的影响还是有，现在多少还是有点顾忌蹬地，但实际上没什么事了。其他方面可能进步还挺大的，总体感觉打球比原来更稳了。

本来觉得这个赛季应该是自己取得突破的一年。上赛季我打满46场，到了今年整体表现也随着上场时间增加有了足够提高。前几场综合感觉也都挺好，我想着如果说每场照这样打，发挥是可以保持稳定的。我对这个赛季是挺有信心的，但遭遇了伤病……

受伤之后很失落，感觉挺遗憾的。但现在感觉又能打了，觉得自己的机会（又回来了）。从归队后就一直期待着比赛，到目前为止教练组和队友都挺认可我的状态，感觉比原来还要好。

Ⅳ 天河体育馆 2019年11月

黄金焦点战，双状元，双加时

我认为王少杰是一个天赋很高的球员，我对他非常有信心。赛前我们也吃了一顿饭，分享了一些我的经验。我觉得这不仅是北大师兄弟之间的对决，也是在职业赛场上为了各自球队的荣誉而战，我肯定是全力以赴去跟他拼。

比赛还是挺遗憾的，这场球我防守表现还行，但在进攻端没有发挥出自己的特点，再就是受伤离场……

天河体育馆运动员出入口外，救护车内。脚部冰敷前最后一个动作是脱鞋，但这个过程中郭凯痛感太过剧烈，最后的解决方案是剪开鞋子。

刚受伤的时候很难调整，一直感到很难受。越看比赛越难受，就觉得自己要在场上就好了。着急又难受，又帮不了球队，就感觉挺失落的。后来也意识到这个伤容易反复，还是好好养伤，心态逐渐平稳。越着急复出，可能状态越不好，适得其反。

Ⅴ 康复中心 2020年2月

也是花了一段时间让自己心态调整好。每天上下午康复训练，注重强化肌肉核心。因为中午回家要来回打车，比较麻烦，所以基本上中午就在康复中心午睡。我早上会带两套衣服，中午订外卖，基本以赛百味居多，然后在治疗床上睡觉，下午训练完了后再回家。晚上基本上也是早早地入睡，为了第二天早上八点能起床。

后来得知自己可能又有回到赛场的机会，所以就调整了计划。过年之后没多久，我就又去回北京康复了。当时康复中心还没开，我请了一位康复教练在一个医院里面单独给我做康复。这样过了一段时间后，我就回队了。

Ⅵ 龙狮运动员宿舍 2020年5月

结束了早间训练的郭凯回到宿舍，淡黄色的灯光照亮了这个略显凌乱的空间，房间一角的白色电子琴格外显眼。

整洁程度的峰值是妈妈上次来的时候。每次只要来基地了，妈妈都会帮我收拾房间，如果要打分的话，妈妈收拾过的房间是10分（满分），我收拾的只能打5分吧。最大的区别？10分的房间我先是不忍心弄乱，再就是会找不到东西在哪，最后还得打电话问妈妈。平时在宿舍都忙啥？基本闲着时会打打电游，最近开始学电子琴，看着简谱弹，弹得比较慢，有空的时候还会练练字，感觉都挺有意思的。

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