吴前:曾经抱着篮球睡觉 职业之路连遇恩师_训练
新华社北京4月24日电(新华社记者王镜宇、王浩宇)在23日进行的2020-2021赛季CBA半决赛第二场较量中,常规赛最有价值球员(MVP)吴前 全场贡献29分、11次助攻、5次抢断,在第四节最后关头命中3个三分球,率领首次打入CBA半决赛的浙江队战斗到了最后一刻。尽管0:2负于辽宁队无缘总决赛,当年那个抱着篮球睡觉的男孩已经在自己的职业生涯中写下了新的一页。
4月23日,浙江队球员吴前在比赛中上篮。新华社记者沙达提摄
抱着篮球睡觉的男孩
1994年7月,吴前出生在温州市苍南县灵溪镇,父母经商为生。兴趣是吴前的第一个老师。上小学的时候,他就喜欢上了篮球,并且入选了校队。因为身体素质出色,吴前还得到了田径队的青睐,老师希望他两边兼顾,他也就两边训练。
温州的篮球氛围很好,吴前在小学期间就曾代表校队参加过镇上、县里和市里的各种比赛。从五年制小学毕业后的那个暑假,他被灵溪一中的朱丰老师相中,代表灵溪一中参加了初中组的比赛,朱老师在基本技术方面给了他很多指点。
4月23日,吴前在比赛中。新华社记者沙达提摄
吴前告诉记者,那时候是真的喜欢打球,相比之下学习对他的吸引力要小得多。
“我也不知道正不正常,那时确实会抱着球睡觉。”吴前说。
除了体育课和校队的训练,课间休息的那几分钟时间吴前也分秒必争,要去操场上跟小伙伴们打一会球。因为这件事,他被老师说过好些次。
上了初中之后,有一天父亲突然来问吴前:喜不喜欢篮球?想打球还是想上学?吴前告诉父亲,自己想打篮球。原来,温州市体校的赵茂勇教练发现了吴前,通过朱丰找到了吴前的父亲。在确认了儿子对篮球的热爱之后,父亲依照他的选择,把他送到了体校。
教篮球还管生活的赵老师
多年以后,吴前回忆说,当年他和体校的一些打篮球的小伙伴是在赵教练的呵护下成长起来的。为了方便管理和改善伙食,赵茂勇让吴前等十来个孩子到自己的一处房子里住,请一位亲戚照顾他们,这位“阿姨”每天给他们做饭、加餐。
4月23日,吴前(右)在比赛中突破防守。新华社记者江汉摄
刚到体校的时候,吴前对半天上课、半天打球的生活感觉很新鲜,也很开心,因为能打球的时间多了,而且没有父母管。但是,时间长了,吴前觉得有些枯燥,每天三四个小时以上的训练强度也让人疲惫。不过,吴前的进步速度很快。在体校呆了一年多,他还没来得及“后悔”,就被赵茂勇推荐给浙江省三队的毛伟林教练,进入了专业队体系。
吴前说,自己走篮球这条路比较顺利。跟他一起到三队的队友,有的后来没能成为职业球员,而他很快从三队升入二队,还入选了国家青年队。在那段时间,他随队获得了全国U17锦标赛的冠军,还拿到了世青赛第七名。
张勇军给他无限开火权
凭借在浙江青年队和国家青年队的出色表现,吴前在2012年进入了浙江稠州男篮一线队阵容,开始了CBA联赛的征途。不过,前两个赛季他出场机会不多。正是从那个时候开始,吴前有了自己加练的意识。
“特别想上场打球。那时候是年轻队员,主客场都跟着,每天训练也都跟着,主要想的是充实自己,也想在训练场上表现自己,让教练员发现。我也知道自己还有很多不足,和老队员差得比较多,不管是对技战术的理解,还是身体对抗、球性、手上感觉等,只能通过训练去弥补这些,去慢慢追赶他们。那时候练的也是比较猛的。不上场的时候,就会自己加练,或者让助教带着去训练。”吴前说。
资料图:2014年12月14日,吴前在比赛中。新华社记者鞠焕宗摄
2014-2015赛季,是吴前征战CBA的第三个赛季。时任浙江队主教练张勇军大力培养吴前,把他推上了主力位置,给了他场均30分钟的出场时间。吴前抓住机会,交出了场均11.2分、3.5个篮板、3.3次助攻、1.4次抢断的成绩单。
“我还挺感谢张指导的,他对我也是特别培养,那时候给我很大的自信心,就让我在场上去投,让我有点像那种无限开火权的感觉。”吴前说。
吴前在联赛中的表现也引起了时任中国男篮主教练宫鲁鸣的注意,他首次入选国家集训队,参加了在云南海埂基地的集训。第一次国家队的经历,给吴前印象最深的是训练太“苦”。
“那时候练得真的很苦。正课训练量已经很大了,年轻队员还要加练。到了国家队之后,全国高水平的运动员都在,想去跟他们学习,心情很兴奋,思想上又紧绷着,体力消耗会比平常更大,心理状态和身体状态都很疲劳。”吴前说。
在那次集训之前,吴前没想过自己会入选国家队。虽然那次经历比较短暂,但是国家队的梦想在他心中扎下了根。
“毕竟国家队是每个人的梦想。不管现在还是以后,这是自己必须要去追求的东西。”
杜指导的良苦用心
2016年里约奥运会之后,中国篮协推出红、蓝双国家队的改革举措。执掌国家蓝队的杜锋将吴前招入队中,还出人意料地将队长的重任交到了他的手上。吴前性格内向,以前没当过队长,刚开始的时候他带领全队打气时声音不够高。杜锋马上提醒他:“大声点啊!听不见!”
资料图:2016年6月18日中国队球员吴前(右)在比赛中带球突破。新华社记者杨磊摄
吴前说:“那时候挺意外的,杜导确实是很严格,给我们施加的压力也很大,我自己的压力也很大,因为我要去做平常不愿意做的事情。我的性格不是很张扬,我是愿意去倾听或者去接受的。让我去当一个领头人,其实心里是抵触的。一开始那个阶段,确实不适应不习惯,但是过了一段时间之后,也能理解到杜导的良苦用心。自己在那个时候也有所改变,真正感受到当这种东西成为你的习惯,你的自信心肯定会有改变。”
进入国家蓝队之后,通过高水平的国际比赛和杜锋对技战术的讲解,吴前对篮球的理解有了新的提升。虽然他的性格依旧低调,但成为队长之后他开始主动找教练、队友交流、沟通,而不是像过去那样等着别人来找自己。回到浙江队之后,他更加适应球队领袖的角色。
“从蓝队回来之后,自己状态上面确实是有一个明显的提升,在联赛的场上也显得更自信,更敢打一点了。”吴前说。
掀起“青春风暴”的刘维伟
2017年,原来执掌浙江青年队的少帅刘维伟接过浙江队帅印,掀起了一场“青春风暴”。经过国家蓝队历练的吴前继续得到重用,成为球队的本土核心。对于身体对抗能力不算突出的吴前来讲,刘维伟主推的以快为主的风格有利于他发挥自身特点。
“我是喜欢打快的,因为你要知道自己优势在哪里,”吴前说。“自己现在身体对抗可能确实不是太好,所以要通过速度去提高优势。打阵地的话,我也不是说突进去能够扣篮的,所以只能通过其他一些方式来提升自己。跳不高你投篮准呗,突破遇到高个就分球呗,这些都是要自己去考虑的。”
资料图:2017年11月1日 浙江稠州银行队球员吴前在比赛间隙休息。新华社记者黄宗治摄
吴前告诉记者,为了提升自己,投篮是他练得最多的技术。在休赛期,他每天至少要投进500个打底。正常训练的时候,每天在训练中的投篮会达到两三百次,课后他再去补练投篮,把每天投进600个球的任务补足。
经过几年的磨合,浙江队的上升势头明显,吴前也对这支青年军的未来很有信心。“刘导接手之后,他们这帮年轻人一起上来了,他们(在青年队)确实练得太苦了。一队也苦,基本上没有假期,蒋导(蒋兴权)来了像是定心丸一样,他们的进步和我们的成绩大家都能看到。所以,不管是对他们还是对整个球队,我觉得信心还是很强。”
2020年7月18日,浙江队主教练刘维伟(左)在场边指导吴前。新华社记者李紫恒 摄
在青年队时期就见证了吴前成长的刘维伟对他赞赏有加。他说:“吴前以前是不会投三分的,他以前是速度快比较有特点,你看他投篮的姿势也不是很标准。他属于靠刻苦训练出来的,因为他的身高、跑跳、身体对抗能力绝对不是顶尖的。但是,他确实训练好,而且无论是场内场外,给人感觉特别踏实,见到谁都非常谦虚,会接受不同的意见,无论生活还是平时的训练比赛都能以身作则。在我们队里面,不管是教练班子还是运动员,对他的评价真的非常高。”
在吴前看来,很多人并不是一出生就决定了会成为什么样的人,在人生的道路上可能会遇到很多选择、很多十字路口,有时候是老师或者某个人带领你往哪边走,有时候是根据自己当时的喜好选择。
“我一直觉得这条路是我自己选的,走的怎么样或者过程怎么样,只要是我努力了,就算结果是不好的,我也不会后悔。这一路上来,这些教练、老师对我帮助都特别大。”
恨自己不能更好一点
2019年男篮世界杯,吴前没能入选中国男篮的最终阵容。中国和波兰之间的那场关键战,刚好有一个媒体平台请他去做活动,他就在那里和大家一起看了比赛。中国队惜败之后,吴前很沮丧。
“那时候想得更多的是,为什么自己不能在现场或者在场上去为中国队拼搏而不是作为一个观众去为中国队加油?有点恨自己不能够再好一点,不能够变得更强一点。”吴前说。
2019年10月27日,浙江队员吴前在回答媒体提问。新华社记者黄宗治摄
身高1米88的吴前是未来中国男篮后卫位置的有力竞争者之一。面对欧美强队身材高大、技术同样出色的后卫时,能否像在CBA赛场上一样有出色的表现?这是吴前和队友们都要面临的挑战。
吴前说,自己的身高没法改变,身体对抗能力还有提升的空间。在面对欧美后卫时肯定会有差距,他也有很多感触,有时候甚至会有力不从心的感觉。但是,他会努力去弥补这个差距。
“我们只能自己想办法去提高。如果每个人真的都去提高一点的话,我觉得有可能弥补这个差距。”
对于吴前和浙江队而言,这个赛季已经结束了。跟上赛季一样,他们还是被实力强大的辽宁队淘汰,不同的是这次创造了队史最佳战绩。正如吴前一直所说的那样,只要尽了最大的努力,他不会那么在意结果。
“我们一直在进步。再给我们一点时间,我们一定会去争取我们能够取得的荣耀。”吴前说。
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