从“报不上名”到“进步非凡”，两个赛季的历练与成长，让我们看到了更成熟更自信的他。

第四期《新生·心声》，让我们走近一位出生于2002年的小伙子——李禄曈。

李禄曈的中锋课堂

VLOG特别板块

报不上名，就苦练

时间倒回至2020-2021赛季，晚上11点了，在诸暨赛区的酒店健身房里，李禄曈独自在跑步。接近凌晨，一个2.13米的大高个仍然在跑步机前挥汗如雨，那段时间，这是他的常态。

“这么晚跑步应该不是单纯的训练了吧。”

“当然，一是觉得自己训练没到量，二也算是一种发泄吧！”

“发泄什么？”

李禄曈沉默了几秒，说：“报不上名。”

在2020-2021赛季的56场比赛中，李禄曈仅出席19场，场均出场时间也只有10.7分钟，队里的视频分析师高博补充说：“他的护框能力和后场篮板都是联盟中锋中偏差的，防守的选位离预期的也较远，身体对抗更是肉眼可见的单薄，在场上经常出现想得分却得不了分的情况。”因此，那个赛季球员大名单上也很少出现李禄曈的名字。

在竞技体育的世界里，想上场，又有差距，那就只有一个途径：练，苦练。

他珍惜为数不多的上场时间，打得好或不好，都会冷静下来，看看录像，分析原因，再回去反复练。

时间又倒回第二届青运会期间，李禄曈的手指遭受多次骨折，严重的时候右指被诊断为螺旋性骨折，训练自然不能正常进行。

没法练上肢，就练下肢，没法练右手，就练左手勾手。“看着大家都在提高而我还在原地踏步，挺低落的，能做的只有多练点，我不想掉队。”

李禄曈每次训练结束后，也会主动找助理教练徐强指导加练脚步。经常陪练的徐强指导说：“他年轻，肯练，也比较聪明，有很大发展潜力。”

“潜力”与否，

也要在你死我活的战斗中兑现一下

先来看数据。上赛季，李禄曈出场19场，场均出场10.7分钟，得到3.5分2.6篮板0.1助攻0.2抢断0.4盖帽，而本赛季前二十八轮比赛中出场25场，场均出场16.4分钟，得到6.9分3.3篮板0.5助攻0.5抢断0.5盖帽，命中率达到53.6%。上赛季总共拿到66分，而在本赛季前两阶段就拿下了82分。

李禄曈进步了。

“不管你是什么样的实力，我得跟你碰一碰，我不能让你轻松得分。”就是这样一股子劲让李禄曈成为了球队总经理史琳杰眼里“有脾气”的球员。

“脾气”是李禄曈的驱动力和战斗力。在本赛季CBA常规赛第九轮对阵卫冕冠军广东队的比赛中，首发出场的李禄曈无论是面对老将苏伟还是同为年轻小将的张明池，都能利用自己的篮下脚步和勾手频频打进，手感热，也越打越敢。在这场青年军的对决中，二年级的李禄曈拿到了本队最高分20分，刷新个人生涯得分新高。

另外，这个二年级的新人——敢说话。也就是史琳杰说的：“我很欣赏他不服输的个性，无论在训练场还是赛场，他总能很好地带动队员气势。”

“不要急，怕什么，不就十来分吗？拼就是了！”在上赛季的一场比赛中，肯帝亚以十几分的差距落后对手，中场在更衣室休息时，球员们情绪都比较低沉，当时作为CBA场上菜鸟级别的一年级选手李禄曈对着满场比自己经验更丰富的队友们这样喊道。其实这种情况也并不少见，训练场上，李禄曈经常用高喊口号的方式来带动队里训练气氛。

作为教练和父亲，李楠的评价很简单，“对于竞技体育运动员来讲，不认输是必备的素质。”

李楠就是个不认输的人

李禄曈说在自己小时候，父亲李楠两次因比赛受伤手术，“从腿里面取出来八九块碎骨。最后还能落地走路，着实让我感到惊讶。”

他感慨道：“我自己那些小小的伤病确实不算什么，能坚持就坚持，该咬牙的时候咬咬牙。”

的确，需要他“咬牙”的地方还有很多，比如，作为父亲兼教练，李楠对李禄曈够狠。在队里，李指导对这个所谓的“公子”是出了名的严格。

训练场上，“李禄曈，你刚跑的什么玩意儿？””李禄曈不会打你就下来！”“李禄曈你怎么这么软？”你总是能听到李楠对李禄曈“不顾情面”地大吼。李禄曈也很明白，“我的进步离不开我爸的严格要求和言传身教。”

“如果给自己一个代名词的话，你希望是什么？”

“我不想要任何标签，也不希望这个标签是我爸，我以他为骄傲，但不想仰视他，更不想依附于他。一旦被打上某人的标签之后，你就永远超不过他。”李禄曈说。

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