北京时间4月19日，广州富力官方撰文介绍新生代球员的代表黄政宇，官方写道：

富力新生代球员的代表——黄政宇，从获得中超U23最佳球员到撞上新秀墙，他在这两年的表现令人关注。现在，黄政宇终于慢慢走出迷惘，也找到场上的新位置——后腰。

本赛季将是已经年满23岁的黄政宇，最后一个赛季得到U23政策扶持。对此，黄政宇说：“我必须在平时的训练中努力提高自己，争取用实力在球队中立足！”

▲数年之前的黄政宇。

改变位置，丰富技能

今年1月的泰国U23亚洲杯上，黄政宇以主力后腰的身份参加了全部三场小组赛。防守型中场，这和他在富力的位置有很大不同。

斯托伊科维奇时代，富力的常规阵型是翼卫式3-4-3，防线主打3中卫，黄政宇是拖后中卫，也可以说是清道夫。在这个位置上，黄政宇拿到了最佳U23，也让他撞上过新秀墙。

▲2017赛季，黄政宇荣膺中超最佳U23。

2017赛季，出场29次、2529分钟；2018赛季，出场20次、1060分钟；上赛季，黄政宇只获得了16次出场机会，时间下降到了590分钟。诚然，国奥队集训是出场时间锐减的客观原因，但黄政宇坦承自己表现不好。

“这两年，我的状态起伏较大，18年和19年的发挥都低于预期，”黄政宇说，“刚开始很失落，而且舆论压力也很大，我只能自己调节，尽可能不去受外界影响。”那段时间，俱乐部领导、队内大哥、教练都常常和黄政宇沟通，大家都劝黄政宇不要太在意外面的声音，要专心把球踢好。

作为中卫，178cm的黄政宇显得不够高大，这让他在高空球的处理上有天然短板。黄政宇说：“这是事实，我只能通过提高丰富其他技能来弥补身高上的不足。”

▲为国奥出战的黄政宇。（图片来源：东方ic）

对于转型后腰，这是国奥队主帅郝伟的建议，“在香河集训时，郝指导说后腰也很适合我，认为我能踢这个位置，所以我在训练时就一直踢后腰。”

从后卫转型后腰，看起来只是位置前提，实际上需要改变的地方有很多。为此，黄政宇加强了传接球、跑位、拦截、抢断甚至远射等很多技术的训练。“我相信我可以胜任后腰。”黄政宇说。

新帅带队，注重防守

今年是黄政宇享受U23政策红利的最后一个赛季。在职业足坛，23岁是一个分水岭，一旦过了23岁，就不会再被视作年轻球员。卡在U23的关口上，黄政宇很有了紧迫感，“我必须在平时的训练中努力提高自己，争取能够和老大哥们竞争主力位置，用实力立足球队。”

现在，富力主帅从斯托伊科维奇变成了范布隆克霍斯特。黄政宇第一次面见新帅是在国奥队回来之后。“那还是在过年前，我回到球队，第一次跟他打招呼，他知道我的名字，”黄政宇说，“国奥队的比赛，他都有看，他也在侧面了解了我的特点。”黄政宇透露，范布隆克霍斯特也认为他很适合踢后腰。

▲黄政宇在国奥多担任防守后腰。（图片来源：东方ic）

相比斯托伊科维奇，后卫出身的范布隆克霍斯特明显更重视防守。两者的战术差别在哪里？黄政宇表示，攻防转换的那一下明显不同，“我能感觉到他对防守方面抓得比较细致，场上每个人的分工都很明确，盯人、站位、攻防转换节奏他都很重视。当然，是不是有改变，一切都要等到正式比赛中才能体现出来。”

上赛季，富力是全中超丢球最多的球队。关于富力防线的问题，黄政宇认为是防守的统一性不够。“在国奥队时看富力的比赛直播，就感觉我们的防守空当比较大，协防保护的统一性也不够。”黄政宇说。

▲过去数个赛季，黄政宇在富力多担任中卫。

中超不必急于开赛

受新冠肺炎疫情影响，2020赛季的中超联赛迟迟未开，而富力的冬训计划也屡屡被打断。3月中旬从阿联酋匆忙归来之后，富力全队在基地隔离了两周。

“我们都是每人一个房间，不能出门，早午晚餐都是由饭堂阿姨配送到门口，”黄政宇说，“球队也给我们每人都发了瑜伽垫、泡沫轴，让我们自己在房间练习核心力量。”对队员们来说，隔离的这两周差不多等同假期。“我们都是职业球员，必须严格要求自己，总是熬夜对身体还是不好的。”黄政宇说。

在富力隔离期间，中国足坛传出了有球员感染新冠病毒的消息。黄政宇表示自己并没有感到特别恐惧，他说：“我真的没有感到有多害怕，只要我们尽可能要自己把防守做好、个人卫生做好，应该就不成问题。”黄政宇认为自己是一个宅男，除了平时出门跑跑步，大多数时间都是宅在家里。

▲希望球队的年轻队员新赛季继续加油，你们是球队的未来！

现在，富力又一次开启了集训，但所有人都不知道联赛几时能够开打。站在球员的角度上来说，黄政宇并不认同中超应该赶紧开赛，他说：“我觉得，开赛的前提还是应该以个人安全为主，现在国内还是不断有输入性病例出现，所以我认为现在还不是开赛的时候。”

如果开赛，新赛季的目标是什么？黄政宇回答：“希望自己在新位置上有所突破，可以帮助到球队，也希望球队能在做好防守的前提下，保持住我们攻势足球的既有风格。”

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