华夏幸福迎来十天假期 Yo-Yo体测全队顺利过关_球队
www.ty42.com 日期:2020-04-23 19:31:00| 评论(已有183575条评论)
由于中超联赛迟迟无法开战,各支中超球队只能重打锣鼓另开张。河北华夏幸福队日前就进行了Yo-Yo体测,对前一段训练做一个测试性的总结,结果全队全部顺利过关。24日将是球队最后一天训练,训练结束之后,球队将重新进入假期,等到5月3日球队再重新集中。
此前在海口和冲绳阶段的冬训之后,球队经历了一个月左右的假期,这已经是华夏第二次放假,这也是联赛迟迟无法确定的情况下,球队的无奈之举。“即便联赛6月下旬开始,这还有两个月呢,5月份开始练也足够了,练太长时间,队员都练疲了。”一名队内人士告诉记者。
不过在放假之前,球队也进行了Yo-Yo体测,结果全员顺利通过。对于很多球员而言,Yo-Yo体测还是个新鲜事物。队内中生代球员潘喜明表示由于此前没有接触过“Yo-Yo体测”,所以在测试前还会有一些小紧张,但跑下来后发现并没有想象中那么困难:“虽然现在不要求‘Yo-Yo’一定要达到一个什么成绩,但是这样的训练确实对于我们在场上的跑动往返能力有很大提升,通过这段时间的训练,自己在体能和心肺功能上确实有明显提高。”
主帅谢峰在测试后还谈到了当年的“Yo-Yo体测”:“按他们正常的实力,其实测试问题不大,但大家会有些心理负担。现在的队员有些之前没有测试过的,第一次跑的时候也会有一些紧张的情绪,但是跑下来觉得还可以。只要保证一定的训练基础,相较于12分跑,‘Yo-Yo’对于球员来说并不是太难。过现在这段时间的训练,除了有伤的,第一次没有达标的球员现在也都通过了,跑下来也没有那么累,说明经过这段时间的训练后体能有所提高。”(搜狐体育 裴力)
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