状态依然不佳，赢球还是很难。5月30日在源深体育场，上海上港队迎来5月份第5场教学赛。对手同样来自中甲。结果直到第86分钟，才凭借李圣龙的抢点头槌，1比1惊险战平杭州绿城。整个5月，上港队5场比赛只是取得1胜1平3负，但累计丢球数达到12粒，这是一个令人瞠目结舌的数字。

好多当事人对此习以为常，前不久约战国足输了一个1比4，外界迅速炸开了锅。特别是上港队还派出奥斯卡、浩克、艾哈迈多夫和洛佩斯四大外援联袂首发，这个比分就更加让人费解。但伴随着之前1比3不敌昆山FC得到曝光，以及随后又以同样的比分输给南通支云，人们愈发清晰地感觉到：球队的比赛感觉不好，问题很可能是出在自身的竞技状态上面，甚至还有精神层面的投入程度。

这场对阵杭州绿城，佩雷拉还要感谢比赛的安排时间。5月30日，此时三名国脚颜骏凌、王燊超、蔡慧康已经归来，他的排兵布阵，总算可以宽裕不少。因为就在这一仗，奥斯卡、洛佩斯、买提江等五六名主力均未亮相，佩雷拉甚至被迫排出“魏震+俞豪”的U23双中卫组合。比赛中，上港绿城互有攻守，只能派上双外援PK双外援的佩雷拉，也没有太好的办法扭转局势，反而还让穆谢奎率先得分。

战至尾声，越踢越急的上港队逐渐放弃地面传接，开始以一种比较简单的方式寻求扳平。起球、冲吊、分边、传中……一次又一次破釜沉舟之后，终于在第86分钟，陈彬彬延左翼带球后传中，李圣龙抢点头球得分。“哇！棒！好样的！”在外人看来，1比1战平来自中甲的绿城，这依然是一个让人十分郁闷的比分。可球队上下瞬间所体会到的，自然还有一种劫后余生的感觉，“终于没有三连败，这个结果还好，还好。”

接下来进入6月，球队所遇到的对手略有升级：中超升班马青岛黄海。根据计划，双方要在6月5日和11日连赛两场。但现在，令教练组最关心的事情，还是几名缺席沪杭战的主力球员，届时能否披挂复出。尤其是奥斯卡和洛佩斯，之前洛佩斯在每一场教学赛都很卖力，但在1比3输给南通支云以后，据称他的身体状况有些不适。而奥斯卡的缺席又很让人看不懂，不过5月8日上港对阵昆山FC时，“小金人”当时就没披挂出战，缺席某一场比赛也不是什么新鲜事。

至于买提江和吕文君，前者已经连续缺阵多场比赛，从队内传出的消息，是他之前有伤在身。他和吕文君都没参加21日同中国国家队的过招，但后者已在最近两场练习赛上亮相，总算可以让佩雷拉稍感欣慰。

因为在整个5月，上海上港队都是采取全封闭训练，所以外界对于球队的真实情况并不熟悉，甚至可以说完全不够了解。实际情况究竟如何？相信那些当事人最有切身体会。而从过往5场练习赛成绩来看，上海上港队的确进入到一个相对困难期。如今伴随5月即将结束，全队上下都在热盼6月可以否极泰来。确切地说，心安，这是每个人极其渴望的一种状态。

上海上港队教学赛成绩单（2020年5月）：

5月08日 上海上港1比3昆山FC（进球者：贾博琰）

5月15日 上海上港3比1呼和浩特FC（进球者：浩克3球）

5月21日 上海上港1比4中国国家队（进球者：里卡多·洛佩斯）

5月26日 上海上港1比3南通支云（进球者：南通球员乌龙球）

5月30日 上海上港1比1杭州绿城（进球者：李圣龙）

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