北京时间6月16日，据记者苗原透露，北京人和与泰州远大进行一场热身赛，最终泰州远大3-1北京人和。

此役人和全华班许嘉俊、托西奇、张新林破门，靳辉一度帮助人和扳平比分。

本场比赛后，北京人和结束南下集训计划，球队热身4场：4-2苏州东吴、1-2上海上港预备队、2-0昆山FC、1-3泰州远大，期间刘健、曹永竞、余文鹤、尼扎木丁等球员表现出色。

接下来，北京人和将给球员们放假。由于疫情原因，球队再次集结的目的地为沈阳，人和将通过下一阶段的训练和热身赛来继续备战新赛季。

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