1月20日，据足球记者消息，中国国奥队今天与中甲昆山队进行热身，最终国奥5-1轻取昆山。

马德兴写道：为准备今年10月份的第五届U23亚洲杯赛预选赛第一阶段小组赛，中国U22国家队从本月11日开始在海口展开今年的第一期集训。在去年12月14日至29日的集训基础上，U22国足在人员方面进行微调，随上海申花队征战了去年亚冠联赛的蒋圣龙、刘若钒、温家宝和周俊辰以及来自深圳队的右后卫徐浩峰等五人入选，参加本次集训，其他19名球员都是去年12月份海口集训的原班人马。

球队在第一阶段的10天集训期间，重点以体能与身体训练为主，辅以技战术磨合。由于球队的集训进入尾声，计划在本月24日结束，因而球队开始安排热身赛，以检验球队的集训效果。今天(20日)上午，球队与同在海口展开冬训的昆山FC队进行了一场热身赛。昆山队是1月10日才开始收队，目前正处于准备期，球队尚未进入状态，因而在比赛中基本是被U22国足压制。

在今天(11日)上午的比赛中，U22国足上、下半时以两套不同的阵容出战，全部都采用了343阵型。上半时，来自昆山队的彭鹏担任门将，三名中卫是牛梓屹、赵剑非和徐浩峰；中场四人为温家宝、徐越、迪力依米提和孙沁涵；周俊辰、郭田雨与方昊出任三箭头。比赛开始之后，U22国足便展开了前场的逼抢，占据了场上的优势，但未能创造出很好的机会。反在第11分钟时，被昆山队利用一次角球的机会，率先打破场上的僵局，以1比0领先。

落后的U22国足并未受到影响，依然展开前场高压、中场紧逼。仅仅三分钟之后，郭田雨就获得了一次单刀机会，可惜未能把握住。但未过1分钟，U22国足的前场紧逼高压收到了成效。迪力依米提在一次上抢中抢到球之后直接形成突破，并晃过对方门将后将球射入空门，将场上比分追成1比1。这之后，U22国足原本可以迅速将比分反超，第17分钟时，方昊边路传中，孙沁涵头球冲进偏出，未能得手。至第36分钟时，U22国足的门将彭鹏直接将球开给方昊，后者得球后强突、射门得手，帮助U22国足以2比1反超。这个比分一直保持到上半时结束。

易边后，U22国足更换了整个阵容，由韩佳奇出任门将；三名中卫是王献均、黄嘉辉和叶立江；四名中场则变成了苏士豪、蔡明民、蒋圣龙和何宇鹏；锋线为张建生、刘超阳和刘若钒。这其中，张建生是此次集训开始之前临时增补的球员。本来，来自山东鲁能的阿布都肉苏力应该入选参加集训，但由于目前与俱乐部的合同已经到期，需要留守解决合同事宜，无法赶赴海口集训。在这种情况下，主教练扬科维奇临时将张建生征调入队。目前效力于大连人队的张建生在2019年曾入选过这个年龄段队伍的集训，而且在对阵巴勒斯坦U20队的热身赛中还曾有过助攻。

更换了阵容中的U22国足依然保持着紧逼高压的战法，而且优势越发明显。第54分钟时，刘超阳在前场抢断得手后将球分给刘若钒，后者后插上搓射命中，将比分改写为3比1。这之后，U22国足虽然机会不少，像刘若钒、蒋圣龙等都有机会进球，只可惜运气不佳。但临近尾声时，U22国足打出了一个小高潮。第85分钟时，U22国足前场获得角球机会，蒋圣龙发挥身高优势，帮助球队攻入第四球。而在第89分钟时，蒋圣龙在中场附近一脚惊天“世界波”吊射，将比分锁定为5比1。最终，U22国足取得了大胜。

按照计划，U22国足今天(20日)下午将休息，明天(21日)继续展开正常训练。1月23日，U22国足将与中超新军长春亚泰队进行第二场热身赛。在这场热身赛结束之后，U22国足也将结束今年的首次集训。

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