日前，AC米兰锋霸伊布在社交媒体上晒了一张在健身房锻炼的视频，完美的展示了他强大的核心力量，似乎道出了不老秘诀。

伊布堪称是世界足坛越老越妖的代表，他是30岁以后进球最多的球员，在巴黎圣日耳曼、曼联以及洛杉矶银河都取得了大量的进球，二进宫AC米兰后，仍然保持着上佳的竞技状态，自2020年重返圣西罗以来，出场66次，打进36球，其中本赛季出场19次，打进2球助攻2次。伊布出色的表现，帮助AC米兰上赛季夺得了意甲亚军、且重返欧冠赛场，本赛季继续成为联赛冠军的有利争夺者。

不过，伊布目前正在养伤，他是在国际比赛日前的最后一场比赛受伤：1月23日，意甲联赛第23轮，AC米兰主场0-0战平尤文图斯的比赛，瑞典神塔首发出场，但仅踢了28分钟就被换下场。由于伤势没有痊愈，所以伊布缺席了上周末进行了米兰德比战，即便如此，AC米兰仍然笑到最后，2-1逆转国际米兰；凭借着这场胜利，红黑军团在多赛一场的情况下，仅落后榜首国际米兰1分，夺冠希望大增。

因为受伤，无法出场比赛，且无法参加合练的伊布，最近大部分时间都泡在健身房里，以保持身体的正常机能。在健身房里，伊布展示了强大的核心力量，在他社交媒体公布的视频里，他倒挂、用双腿紧紧的夹着拳击袋，做着仰卧起坐，每一次卷腹，都能够看到全身的紧实且强大的肌肉，用行动告知世人，即便他已经40岁了，仍然老当益壮。AC米兰技术总监马尔蒂尼披露，伊布暂时还未有退役的打算，他计划再踢一个赛季，但是否继续在红黑军团踢球，那就是个未知数了。

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