北京时间2月28日消息，日前北京国安队结束了在昆明的首阶段冬训，主教练谢峰在接受俱乐部官方采访时，也对第一阶段的冬训进行了总结。

谢峰表示：“因为在昆明这将近20天的训练主要是一个体能训练，还有力量训练，再有一个就是结合球的一些小的对抗训练，这几方面比较多。从这段时间来看，特别是前两周的时间，大家的训练还是非常努力的，因为前两周的训练量比较大。在最后一周我们也安排了一些比赛，了解了一下年轻队员的情况，看看他们的技术和特点。”

“经过这20天的训练，从我教练的角度来看，球员们基本上达到了训练的要求，而且都非常努力，尤其是年轻队员，他们有他们自己的特点，我给他们提得最多的就是心理上，到了一队之后，要放得开，有些球员到了一队之后有些紧张，还有些约束，放不开。再有一个就是我给他们开了一个会，给他们看了一些比赛录像，在训练中、比赛中应该怎么去做，而且也给他们年轻队员更多的提出了在无球跑动和接应同伴还有脚下技术，这几方面的要求是比较多的。”

“北京国安队一直以来都是以传控球打法为主，这是咱们的特点，所以说这点不能丢，这是很重要的，再有一个就是咱们的年轻球员在传控球和个人技术方面还是有所欠缺的，所以我们在老队员休息的时候，安排年轻队员去加练，包括一些射门训练、传接球训练，像刘国博，他的头球以前是很差的，但是通过这段时间加练，可以看出他是有一些进步的，在最后一场比赛里他也进了一个头球。”

对于未来的备战计划，谢峰也透露：“在结束昆明冬训之后，我们有一个将近一周的休息时间，休息完之后我们就会去上海训练，在上海的训练也是以技战术和身体训练为主，可能在上海会多一些比赛，慢慢从传接球训练扩展到技战术训练。”（DD）

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