在经历过一周的恢复训练及体能储存后，北京人和俱乐部于本周六进行队内对抗比赛来考察试训队员和新提拔进一线队的年轻队员。

比赛在北京人和训练基地三号场进行，橙色队由刘健、张烈等老将坐镇稳固后防。蓝色方则是依靠张帅、林靖昊、刘向伟等年轻球员冲击前场，同时两边队员都有试训队员加入。

上半场开始后，橙色方加快节奏抢开局，依靠队内成熟的比赛经验屡屡创造机会，而蓝色方反而坐镇防守反击，后场起球寻找边路快马林靖昊和张帅去突击对手防线。虽然是队内热身赛，但是双方对抗激烈卯足了劲去争取最好的表现。

蓝色方制造定位球机会可惜稍稍偏出，上半场后半阶段橙色方左路快攻传中，右路余文鹤不停球抽射破门！橙色队1：0领先。下半场易变再战，蓝色队替补万厚良上场补强后防。

下半场20分钟余文鹤左路突破后传中，刘健前插接球内切摆脱防守左脚射门，皮球贴左侧四角破门！橙色队2：0领先，下半场后半段蓝色方依靠快攻攻入一球。但是越位在先进球无效。补时阶段靳辉右路突破传中，刘健与队友撞墙配合左脚搓射破门，刘健梅开二度，橙色队3：0领先！随后比赛结束哨响 全场比赛以橙色队3：0比分结束。

赛后我俱乐部主教练王波和队员刘健以及新援余文鹤分别接受媒体采访，媒体采访内容如下：

采访主教练王波：

问：在基地这块按部就班的进行一些训练，从新冠疫情到现在整个球队的这几个月怎么过来？您先给我们介绍一下。

答：我们从去年联赛以后，放了20天假，就在广东的中山开始的冬训准备。1月2号到了英国，到了雷丁俱乐部，开始为期20多天的训练和比赛，其实那段时间已经打下了很好的基础。包括我们同热刺在内的有英超和英冠的各只球队，进行了五场比赛。虽然是有平有输还没有胜利过，但是确实得到了很大的进步。

而且大家也知道今年我们到中甲以后很多去年合同到期或一些老队员，我们都进行了调整，没有续签。主要还是因为我们既然到中甲这个层面上，且因为我们人和的青训已经同一线队一起成长起来，有了非常好的青训基础。

如果再一味的就是像以前那种模式下去，可能是对我们的青训球员培养机会不是很大，所以说我们从俱乐部、从整体意识我们开始有点重心转移，培养一些年轻球员。

而且我们的年轻球员可以这么说，是在全国同年龄段的当中也都是不错的。大家可以看看今年我联赛打起来的话。最少会有U23以下首发的应该达到5名以上，有可能到6个。而且这几名队员我几乎可以保证的说，未来绝对会出来国脚。

并且这些队员在中超赛场上都能站稳脚跟，虽说我们现在也清楚，我们99到02年龄段梯队今年相对来说不是太理想，但我们从03年以后的青训年龄段，目前在打02年的比赛也取得全国亚军，而且七八名队员都是在同年龄段的国青队伍当中，所以也是未来发展前景都非常好。

我觉得我们还是先本着一个发掘培养青年球员，给未来我们还是打下基础。经过这几年这些球员那么成长起来后，我相信人和的未来一定会有更大的价值。

所以主要是重心有一些转移，不像以前以买队员为主。现在虽然面对足球大环境不如以前，但是正好借机把我们的青训搞起来，把我们年轻球员真正的培养起来，也在多方面可以在将来为国字号也会做出很多贡献的。

问：刚才咱们聊的时候，您说这里也是人员有很大的变化，然后有很多试训的球员来，您能给我们具体介绍一下吗？然后他们的特点或者怎么样的？

答： 因为我们现在从梯队提上来，包括去年报名的也就是18个队员了，肯定还缺了外援又无法到位，现在这疫情期间也不好选择。我们去年的外援基本合同到期也都解决了，只有马努一个，在今年还有合同，但是又回不来。

所以还是以年轻队员为主的基本情况，我们今年有引进了余文鹤，我认为余文鹤来队里能够竞争主力角色，也是属于未来可期的队员。同时我们现在也引进了矫喆，虽然年龄大点，但是我们大家知道去年我们的主要问题就出现在后防线了，后防线基本上守不住，需要一个有经验的球员坐镇，带的年轻职员，以他的经验来帮助年轻队员成长，让他们尽快的能够适应起来。

目前试训要更加有针对性。另外还有一些从辽宁队来的好的，内蒙古来的过去跟随过我的队员，比较合适的队员，现在来进行最终试训，我们会针对位置需要逐渐还补充一些。

问：那么今年我们队整个一个目标大约是什么样子？

答：我们肯定是能尽力的，我们首先肯定第一点是站稳脚跟，另外把年轻队员打造起来。在这个基础上，如果有冲超机会，我肯定也会全力以赴的。但是我们也得现实点一步步踢起来看，如果要是确实全华班不行的话，我们也会根据疫情放开及时补充外援进来。

所以我是非常有信心的。目前我的这批年轻队员加入几个老队员，如果能给我三个外援的话，我相信就算今天在中超的赛场上，我们也有能力站稳脚跟。

所以我对年轻队员还是非常看好，而且他们所体现出来的能力，确实像去年的曹永竞、张宇峰等，在中超赛场上也能够展露头角，包括现在刘博洋、还有尼扎木丁、这些人都是具有中超能力的球员。

虽然走了一些老的队员。但是这些年轻队员，还是很有潜力的。而且在场上只要有刘健这些老队员来带领他们，我相信也是不错的，不会让大家失望。

采访队员刘健：

问：休息了很久，自己现在情况怎么样？

答：感觉还行吧，大伙觉得回到球场上完了都挺兴奋的，然后好久都没有比赛，基本上都是体能训练为主，来了北京一块隔离了两周，现在回到球场了，大家都挺高兴的，也挺快乐，享受这种快乐。

问：昨天说这个计划，联赛有可能在6月下旬来展开，那么你们是不是也因为这么久没打比赛了，特别期待？

答：当然就是大家伙都非常的想了解一下具体的开赛时间，因为现在网上传的也比较多，但是也是有消息，但是对于我们来讲，先积极备战可能这么长时间没动球了，然后整体没有训练了以后先慢慢找状态。然后再去准备，如果要真正的临时时间确定下来的话，我们再去努力备战。

问：今年球队有很大的变化，就是有走了很多的老人，然后也有很多年轻人有什么来试训，对今年球队整个的前景和自己的发展怎么看？

答：可能走了很多一块工作了几年队友，当然他们是都非常有实力的好球员，然后也选择了很多各自的这种比较心仪的俱乐部，我们留下来的在这留下坚守的，就需要做好我们自己的工作。

对这个来我们队试训的这些球员，我们也是看教练组的决定，他们到最后的去留，不管是谁去谁留，只要是留下来的队员，我们都会全力备战今年的中甲联赛。

问：刚才王导说今年可能要更多的启用新人给他们更多锻炼，但是也需要咱们这些有经验的老队员给他们一些帮助和提携，然后怎么看这个问题？

答：其实作为队内里仅有几个老队员，尽可能为他们做好主要帮扶作用，起好带头作用，然后做表率。希望这帮年轻人能够通过比赛也好，训练当中这种表现也好，能够挑起大梁，中国足球和我们球队未来都需要更多年轻球员。

采访余文鹤：

问：去了梅州，然后再回来有什么样的感受？

答：感觉回到小时候起始的俱乐部，因为以前我也是属于人和的人，所以回来感觉很亲切，毕竟王导还有这些队员很多都是以前一起共事过的。特别是王导，王导是一直从小到大带着我的。

问：那么其实刚刚跟王导聊天，他也说了，他很对你的未来发展寄予很大的期望。你自己怎么看呢？

答：我就希望能不辜负王导的期望，多努力训练，比赛的时候多付出自己的全部力量，多训练多提高。

问：好几个月都不能正常的训练和比赛了，你是不是也挺怀念？

答：确实很想要有比赛的感觉，毕竟很长时间没比赛，去年到现在都将近5个月了，所以期待联赛早一点开始。

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